[...] To ważne. Powiedzmy, że nie możesz ruszać się z łóżka, przechodzisz rekonwalescencję, lub podróżujesz i nie możesz chodzić na siłownię. Niezależnie od przyczyny, badanie to wykazało, że jeżeli dostarczy się ciału niezbędne aminokwasy i węglowodany, jakie znajdują się w Animal Nitro G, możliwe będzie rzeczywiste uniknięcie utraty [...]
[...] do samych podstaw - elementarza biochemii czy fizjologii. Glutamina, jak najbardziej, jest między innymi źródłem aminokwasów egzogennych, na co dowodu dostarcza chociażby badanie wrzucone przez Moldera. Nie wnikając w szczegóły: ponieważ w organizmie (szczególnie w mięśniach) zawsze mamy do czynienia z nadmiarem szkieletów węglowych nad [...]
[...] a w czterech . stymulanty. Jednak tylko w dwóch przypadkach stwierdzono obecnośła prohormonów, które nie były wymienione przez producenta. Przeprowadzono również badanie moczu ochotnika, który przyjął preparat zawieraj ący niedeklarowane związki: 19-nor-4-androstendion i 4-androsten-3,17-dion. Wyniki pokazały, że wystarczy [...]
[...] spadnie w trakcie redukcji. Taka prawda, że lepiej dłużej robić masę, a stabilnie, aby drugie tyle nie tracić na cięcie fatu. A przy okazji...czy masz może jakieś badanie/artykuł tudzież coś innego związanego z "węglowodanami, a ich wpływem na ochronę mięśni" chociażby ? Szukam szukam i coś nie mogę znaleźć... Wiem, że nie mają one tak [...]
tak tu np. badanie wśród bodybuilderów http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1400008 próbowano ustalić jakie powinno byc dzienne spożycie białka u początkujących kulturystów aby utrzymać bilans azotowy w równowadze lub żeby mieć pozytywny stosując 2,62g/kgmc mieli pozytywny bialns (+8,9) stosując 1,35g/kgmc mieli negatywny bilans (-3,4) aby utrzymać [...]
Proszę bardzo tu jest dalszy ciąg do poszczególnych punktów mam nadzieję że teraz będzie lepiej. Dalszy ciąg do punktów: Ad.1 Tłuszcz- przyjaciel czy wróg? Nie wolno nam zapominać o tym, że podobnie jak białka, węglowodany i masę innych składników tak i tłuszcze niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż biorą aktywny udział w [...]
nowe badanie - sprzed 4 tygodni wynik jak napisales - z tym ze: EPA/DHA sa znane ze zapobiegaja stratom masy czy nasilaja anabolizm u ludzi starszych czy chorych. W tym badaniu sprawdzano wplyw suplemnetacji EPA/DHA przez okres 8 tygodni na mlodych i zdrowych ludzi podczas hyperinsulinemii i hyperaminoacidemii. podczas proby podawano ~5-6g [...]
[...] w suszonych śliwkach, rodzynkach, płatkach pietruszki i migdałach. 1987 badania przedstawiło, że ten Boron mógłby dramatycznie powiększyć poziomy testosteronu, jednakże, badanie było dla kobiet postmenopausal, które miały deficyty testosteronu. Raz ich bor bogate diety przyniosły ich poziomom testosteronu kopię zapasową do normalnego, te [...]
[...] w suszonych śliwkach, rodzynkach, płatkach pietruszki i migdałach. 1987 badania przedstawiło, że ten Boron mógłby dramatycznie powiększyć poziomy testosteronu, jednakże, badanie było dla kobiet postmenopausal, które miały deficyty testosteronu. Raz ich bor bogate diety przyniosły ich poziomom testosteronu kopię zapasową do normalnego, te [...]
[...] w suszonych śliwkach, rodzynkach, płatkach pietruszki i migdałach. 1987 badania przedstawiło, że ten Boron mógłby dramatycznie powiększyć poziomy testosteronu, jednakże, badanie było dla kobiet postmenopausal, które miały deficyty testosteronu. Raz ich bor bogate diety przyniosły ich poziomom testosteronu kopię zapasową do normalnego, te [...]
ciekawe badanie - hmmmmmm czyli wychodzi na to ze majac posilek ktory trwal 6h - stale dostarczajac niezbednych aminkow (eaa !) w ilosci 162mg/kgmc/h (!) (np. 100kilowy osobnik spozywalby 16,2g eaa/godzine) -> przestaje przynosic korzysci po 2,5-3h wnioski: -stezenie aminokwasow pozostawalo niezmienne przez caly okres czasu -poziom insuliny [...]
Jeśli będzie to badanie pod katem ilości aminokwasow, czy mamy 191 czy 192 to sam się chętnie dorzuce do badania Imperiala, no i wiadomo ilości w flakonie, inaczej nie ma sensu takie badanie Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-02-14 19:56:19
[...] jakosci dziennie. jesli od czasu do czasu wypijesz mixa na bazie takiej odzywki nic nie bedzie,. proponuje po dniu w ktorym spozywasz tzw >czyste bialko> pojsc na badanie krwi i zobaczysz ile masz w krwi mocznika, ! mysle ze sam bedziesz wiedzial o czym to swiadczy?>< osobiscie wole naturalne jedzenie niz kiepskiej jakosci [...]
[...] góra ale tylko u osob starszych! u osob mlodych i zdrowych - nie ma kompletnie roznicy czy to wpc czy hydrolizat u osob 50+ -> ma i to duze! wiec podejrzewam ze to pierwsze badanie tez dotyczylo osob starszych! ed. Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc. 'osoby starsze inaczej reaguja na wiekszosc jesli nie na wszystko [...]
********** Badanie nr 7 ********** Bialko serwatkowe vs BCAA vs EAA : Metabolic effects of amino acid mixtures and whey protein in healthy subjects: studies using glucose-equivalent drinks Background: Milk protein, in particular the whey fraction, has been shown to display insulinotrophic properties in healthy persons and persons with type 2 [...]
********** Badanie nr 1 ********** mleko mikrofiltrowane vs izolat vs kazeina: Compared with casein or total milk protein, digestion of milk soluble proteins is too rapid to sustain the anabolic postprandial amino acid requirement Objective: Our objective was to compare the postprandial utilization of dietary nitrogen from 3 -labeled milk [...]
********** Badanie nr 13 ********** białko serwatkowe (WP) vs kazeina (CAS): Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion The speed of absorption of dietary amino acids by the gut varies according to the type of ingested dietary protein. This could affect postprandial protein synthesis, breakdown, and [...]
********** Badanie nr 9 ********** białko serwatkowe (W) vs hydrolizat białka serwatkowego(WHY) & kazeina (C) vs hydrolizat kazeiny(CAHY): Gastric emptying, gastric secretion and enterogastrone response after administration of milk proteins or their peptide hydrolysates in humans. METHODS: Six healthy males were randomized to receive one of [...]
[...] ciała zwiększył się o 1,95 kg w porównaniu z innymi grupami. Praca #2: Mark Tarnopolsky i współautorzy z McMaster University w Hamilton w Ontario w Kanadzie przeprowadzili badanie podobne do pierwszego. Porównywali oni wpływ kreatyny i węglowodanów oraz białka i węglowodanów na przyrost mięśni i siły. Używali oni tej samej gotowej odżywki, co [...]
Boostery testosteronu: Na pierwszy ogien idzie popularny ostatnimi czasy DAA 1) DAA - D-aspartic Acid (Kwas D-Asparginowy) Troche teorii: Kwas D-Asparginowy - jest aminokwasem fizjologicznym, który powstaje w organizmie w skutek konwersji kwasu L-asparginowego do kwasu D-asparginowego. Odgrywa istotną rolę w produkcji plemników i hormonów [...]